בין אם אתם מחפשים זוגיות מספקת כרווקים, או אם אתם כבר נמצאים במערכת יחסים מונוגמית, או לחלופין חוקרים צורות פחות מסורתיות להיות בקשר כמו יחסים פתוחים או פוליאמוריה, מערכות יחסים, בלי קשר להגדרה או למבנה שלהן, מעוררות קשת רחבה של רגשות—חלקם מרגשים ואחרים יכולים לעורר חוסר נחת עמוק. קנאה, אינטימיות ותקשורת הן נושאים נפוצים שמלווים את חיינו הרומנטיים, אך האופן שבו אנו מגיבים אליהם עשוי להשתנות בהתאם לרקע האישי שלנו ולדינמיקה של הקשר בו אנו נמצאים. אם אתם רווקים, המסע לעבר קשר מספק עשוי להביא איתו אתגרים ייחודיים, כשאתם מנווטים בין המורכבויות של מציאת מערכת יחסים שבה אתם מרגישים שרואים את הצרכים שלכם, שומעים אתכם ומעריכים אתכם כמו שאתם.
במהלך הטיפול, אנו מתמקדים בהבנת התגובות הרגשיות שעולות מול הקשר או מול החיפוש אחר הזוגיות, בין אם הן נובעות מחרדה, חוויות עבר או אתגרים ייחודיים למצבכם. אני עובד עם אנשים כדי לחקור ולעבד את רגשותיהם באופן לא שיפוטי, פתוח וסקרן. עבור אלה שנמצאים במערכות יחסים, זה יכול לכלול טיפול בנושאים של קנאה, היקשרות או הרצון לאינטימיות עמוקה יותר. עבור אלה שמחפשים זוגיות, זה יכול לכלול זיהוי מחסומים רגשיים או דפוסים שמקשים על מציאת קשר משמעותי. תוך כדי הסכמה להיות במודעות ותשומת לב למה שקורה, נוכל לנהל טוב יותר את הרגשות המורכבים שעולים, בין אם במערכות יחסים קיימות ובין אם בחיפוש אחר חדשות.
למרות שיש לי ניסיון בעבודה עם אנשים במערכות יחסים פוליאמוריות ולא מונוגמיות, הגישה שלי מבוססת על סיוע בהבנת הצרכים והרצונות האישיים שלך, ללא קשר למבנה מערכת היחסים או השלב שבו אתם נמצאים. בין אם אתם חוקרים דינמיקה חדשה בחיי האהבה שלכם ובין אם אתם מתמודדים עם אתגרים במסגרת מסורתית יותר, הטיפול יכול לספק מרחב טוב יותר להבין כיצד מערכות יחסים אלו—או היעדרן—משפיעות עליכם ברמה הרגשית. יחד, נוכל לפתח כלים שיסייעו בתקשורת בריאה יותר, בוויסות רגשי, ובהעמקת תחושת החיבור—בין אם לעצמכם או לאחרים.
בנוסף לטיפול פרטני, אני גם עובד עם זוגות שנמצאים בתוך המורכבויות הללו. בין אם אתם זוג מונוגמי שמתמודד עם אתגרי הקשר או חוקרים אי-מונוגמיה בהסכמה, הטיפול יכול לספק מסגרת לדיון ברגשות קשים וליצור הבנה עמוקה יותר בין בני הזוג. בסופו של דבר, המטרה היא לעזור לכם להרגיש יותר מחוברים—לעצמכם, ליקיריכם או לשותפים עתידיים—תוך שמירה על הגבולות והצרכים של כל המעורבים.
הבחירה במערכת היחסים שנכונה לך יכולה להיות מבלבלת. התמקמות בריאה ואיזון מול העקרונות של חופש, אהבה, אוטונומיה ותקשורת במערכות יחסים רומנטיות– הן מונוגמיות והן פוליאמוריות, יכולים להביא הרבה דיוק, ולהפוך את הקשר למקום יותר מלמד ופחות מתסכל.